把禅修运用到自己身上,它就是个宝藏;你若不会运用,它充其量就是块石头。

    打开这个宝藏,智慧就会显现。每个人在当下的相聚,都是因缘促成的。禅修可以渗入到生活中的每个细节,哪里都是禅修的道场。用禅修的方法,将日常生活的烦恼转化成清凉,让自己归于平静,心中就会充满爱。理解而不是抱怨身边的一切,学会用爱去观照自己和别人。再把负面的东西清扫出去,心灵中独留积极的力量。能转念,世界就会变得美好。

    人要有信仰,信仰是手,帮你摸索人生之路;信仰是财富,帮你营建精神乐园。信仰教会我们“诸恶莫作,众善奉行”。其实每个人都在追求幸福,得不到的时候就会感觉痛苦。

    从今天开始,不必痛苦,学会去爱,不仅爱自己,还要爱别人。学会付出,才会得到快乐和幸福的回报。幸福其实很简单,就是在生活中保持一颗温暖的心,去包容万事万物。生命的过程在于精进,如同吃饭,一口一口吃下去你才会吃饱。凡事不能操之过急,感受每个当下。我们的生命轨迹能不能走得更好,全凭自己的心。你若怀着一种渴望的心态,并将一切付诸实践,要改变什么都是有可能的。如果你选择等待,那么你就是选择放弃,机会将留给主动的人。